| 000 -CABECERA |
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| campo de control de longitud fija |
02670nam a22002537a 4500 |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
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| campo de control |
20231025160150.0 |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
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| campo de control de longitud fija |
231025b ||||| |||| 00| 0 spa d |
| 020 ## - ISBN |
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| Número Internacional Estándar ISBN / ISNN |
9786071739933 |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
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| Centro catalogador/agencia de origen |
UNSA |
| 041 ## - CÓDIGO DE LENGUAJE |
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| Código de lengua del texto |
spa |
| 100 ## - AUTOR PERSONAL |
|---|
| Nombre de persona |
Hernández, Pedro |
| 245 ## - TÍTULO GENERAL |
|---|
| Título |
Ciencia y arte de la superación |
| Subtítulo |
energía alternativas de la mente |
| 250 ## - EDICIÓN |
|---|
| Edición |
1 a edición |
| 260 ## - EDITORIAL |
|---|
| Ciudad - País |
México |
| Nombre de la editorial |
Editorial Trillas |
| Año de publicación, distribución, etc. |
2021 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Número de páginas |
272 páginas |
| Dimensiones |
15 23 1.5 |
| 505 ## - NOTA DE CONTENIDO |
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| Nota de contenido formateada |
-Al inicio del camino, -Manejar la energía emocional, -Mentalidad resiliente, -Felicidad, fragilidad e inteligencia,<br/>-Inteligencia emocional en una realidad paradójica, -El deconcertante mundo de los valores, -Dos mundos mentales, -Transformación y potenciación, -Visualización del cambio, -Ansiedad, depresión e ira, -Autoestima y auto sabotaje, -Tu proyecto de superación personal |
| 520 ## - RESUMEN |
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| Resumen |
Para el autor. Pedro Hernández-Guanir, esta obra se basa en la energía, especialmente la energía de la mente. A través de sus páginas, nos enseña a aprovecharla, manejarla y encauzarla en beneficios de nuestra vida.¿Podemos utilizar la energía negativa de la ansiedad , el sufrimiento, la ira o la depresión, y convertirla en energía de alivio, seguridad, sosiego y entusiasmo?.Este es el reto: extraer las energías alternativas de la mente, desde el propio malestar, para cambiar nuestro caparazón como cangrejos y sentirnos renovados progresivamente.El objetivo de este libro es, en primer lugar, profundizar en los focos de quiebra y ruina de nuestra personalidad y bienestar; y, en segundo lugar, reflexionar sobre cómo la energía se transforma. Asimismo, se ofrecen estrategias y herramientas para gestionar nuestras emociones y así transformar la energía del sufrimiento y el malestar en energía de disfrute, ilusión y paz.-Al inicio del camino-Manejar la energía emocional-Mentalidad resiliente-Felicidad, fragilidad e inteligencia-Inteligencia emocional en una realidad paradójica-El desconcertante mundo de los valores-Dos mundos mentales-Transformación y potenciación-Visualización del cambio-Ansiedad, Depresión e ira-Autoestima y autosabotaje-Tu proyecto de superación personalHernández Hernández, Pedro Ciencia y arte de la superación : energías alternativasDe la mente. - - México : Trillas. 2021272p. : il : 23cmBibliografía: p. 261-265Incluye índicesISBN 978-607-17-3993-31.-Conducta de vida 2. Emociones. 3 Autocontrol. L .t.D-158.1H769c LC-BF637.S8H4.2Zarcsa |
| 650 ## - DESCRIPTORES - TEMAS |
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| Temas Descriptores |
Al inicio del camino |
| 650 ## - DESCRIPTORES - TEMAS |
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| Temas Descriptores |
Mentalidad resiliente |
| 650 ## - DESCRIPTORES - TEMAS |
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| Temas Descriptores |
Inteligencia emocional |
| 650 ## - DESCRIPTORES - TEMAS |
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| Temas Descriptores |
Tu proyecto |
| 942 ## - ELEMENTOS DE PUNTO DE ACCESO ADICIONAL (KOHA) |
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| Fuente de clasificación o colocación |
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| Tipo de ítem / documento |
Libros |
